rejestracja@psycholodzy24.pl

+48 22 350 77 77

Czytelnia

Artykuły psychologów i psychoterapeutów Psycholodzy24 o lęku, depresji, relacjach i emocjach. Praktyczna wiedza napisana zrozumiałym językiem.

Jak zrozumiec osobe z autyzmem

Autyzm: Jak zrozumieć osobę z autyzmem?

Jak zachowuje się osoba z zaburzeniem spektrum autyzmu? Jakie objawy można zauważyć podczas diagnozowania autyzmu u dziecka? Przypomnijmy, że autyzm nie jest chorobą, a terapia autyzmu ma na celu złagodzenie objawów zaburzenia i poprawę funkcjonowania pacjenta i jego rodziny. Istnieje szereg czynników, które pomogą zdiagnozować zaburzenie. Poniżej podpowiadamy jak to sprawdzić.  Spis treści: Dlaczego dziecko z autyzmem nie rozpoznaje twarzy? Dlaczego dziecko z autyzmem nie patrzy w oczy? Dlaczego osoba z autyzmem nie rozumie przenośni? Diagnoza autyzmu u dzieci Dlaczego dziecko z autyzmem nie rozpoznaje twarzy? Większość osób – a może nawet wszyscy ludzie – od urodzenia starają się wchodzić w interakcję z otoczeniem. Już  niemowlęta próbują naśladować mimikę w celach komunikacyjnych. Jednak co wtedy, gdy światło razi za  bardzo, zabawki hałasują za bardzo, a w pościeli idzie ledwo wytrzymać, bo drapie i intensywnie  pachnie? Czy małemu mózgowi wystarczy mocy przerobowych, by w ogóle patrzeć na dużych ludzi? A  może większość z nich pójdzie na próbę ułożenia się w sposób najmniej niedogodny? Może patrzenie w najmniej rażącą ciemność okaże się bardziej satysfakcjonujące? Mózg wtedy ma mniej okazji do  nauczenia się mimiki twarzy, a także mniej czasu poświęca na rejestrację twarzy w ogóle, przez co później dziecko może mieć problem nie tylko ze zgadywaniem emocji z twarzy, ale także z rozpoznawaniem bliskich po twarzy w ogóle. Dlaczego moje autystyczne dziecko płacze? Przy nadwrażliwości sensorycznej kolejna trudność dziecka wiąże się z naśladowaniem uśmiechu. Ze względu na to, że odczytywaniu rzekomo pozytywnej emocji, jaką jest radość, towarzyszy głośne szczebiotanie, czy śmiech, dziecko, zamiast się uśmiechać, zaczyna płakać. Nie ma powiązania pozytywnych uczuć z uśmiechem. Śmiech i radosne odgłosy stają się bolesne. Głos dużego człowieka jest głośny i wysoki, a jego ton jest zmienny. Uspokaja dopiero jednostajny szum, na przykład pralki, czy suszarki który, nawet jeśli jest głośny, to jest  monotonny. Podsumowując – ludzie chcą przekazać radość, a przekazują przykrość, całkiem  nieświadomie. Już dochodzi do nieporozumienia. A to dopiero początek.  Dlaczego dziecko z autyzmem nie patrzy w oczy? Załóżmy, że dziecko z autyzmem jednak patrzy na dorosłego, bo akurat nie znajduje się w „polu rażenia”. Akurat  tata, czy mama próbują mówić łagodnie i nie za wysoko. Na co patrzy? Większość na oczy, ale nie ono. Dziecko z autyzmem wybiera usta. Patrzy i analizuje jak się poruszają, w miarę jak rodzic lub inny duży ktoś wypowiada głoski. Być może nawet zastanawia się, jak dane ułożenie warg ma wpływ na słowa, może nawet próbuje naśladować w kółko i wciąż. Po jakimś czasie dorośli powiedzą, że nie dzieli uwagi z dorosłym, a fascynację powtarzaniem słów nazwą echolalią. Dziecko nie wodzi wzrokiem za tym, na co ktoś  patrzy, bo kiedy neurotypowe dzieci uczyły się patrzeć na oczy, ono patrzyło na usta i nie zauważyło, że oczy potrafią na  coś wskazywać. Swoją drogą sama na to wpadłam będąc po 30-tce. (autorka jest osobą autystyczną – przyp. red.) Niektóre dzieci wskazują palcem, ale szybko przestają, bo to przecież niegrzeczne. Jeśli są dość inteligentne, to może nauczą się po  prostu słów, które opisują, gdzie co jest (o ile nie mają problemów z tymi wszystkimi nad, pod, obok, pomiędzy), chociażby czytając książki, gdzie wojskowi opisywali kierunek przedmiotu tarczą zegara  (ten cholerny czas, płynie nierówno, ale zegarek każdy widział). Za jakiś czas otoczenie uzna dziecko z autyzmem za ignoranta, że to przecież niegrzeczne, aby nie patrzeć w oczy… Ale ono może się tego nauczy, a może nie. Po kilkurazowym zwróceniu uwagi przez przypadkowe osoby, dziecko z autyzmem może zacząć „wlepiać wzrok”, co znowu zacznie być uznane za agresywne. I tak znów dochodzi do nieporozumienia – a osoba autystyczna nie ma pojęcia dlaczego. PS. Osobom autystycznym polecam naprzemiennie patrzeć w oczy, odliczając do 5 i przesuwając następnie wzrok na obiekt obok i znowu wracając do patrzenia w oczy, ale żre to dużo mentalnego procesora i może zacząć go brakować do wyszukiwania właściwych słów do prowadzonej rozmowy.  Dlaczego osoba z autyzmem nie rozumie przenośni? Problem z dosłownością, czy używaniem przenośni jest dla osób autystycznych krytyczny, jeśli wziąć pod uwagę nieporozumienia z otoczeniem. Jako przykład podam wierzących chrześcijan. Jesteś taką osobą? Czytasz biblię? Czy kiedykolwiek miałeś problem z decyzją, czy dany fragment biblii interpretować dosłownie, czy w  przenośni? A jeśli w przenośni, to czego ten fragment w rzeczywistości dotyczy? Ilu kaznodziejów tyle interpretacji. Nie każdy wpadł na to, by wykuć słownik frazeologiczny, serio. A jeśli ktoś nie  wykuł, to skąd ma wiedzieć, co jest przenośnią, a co rzeczywistością? Kiedy jesteś osobą, która w  mózgu nie ma szklanej kuli, która potrafi wywróżyć (lub wywnioskować nie wiadomo skąd) co się kryje za słowem – opierasz się na bezpiecznej i zrozumiałej dosłowności, kiedy to zawsze możesz sprawdzić w słowniku co dane słowo oznacza, a w ostateczności zapytać mamę. Kiedy człowiek  większość wczesnego dzieciństwa spędził na obserwacji przedmiotów (czegoś, co się nie zmienia w  czasie) niż ludzi, ma braki w nauce, która z obserwacji ludzi wynika, jedne  fragmenty jego mózgu rozwinęły się lepiej, a inne gorzej. Na przykład łatwiej jest autystom dostrzegać szczegóły otoczenia, niż wyłapać co ludzie  mówią „między wierszami”. Niestety brak pojmowania tego kodu kulturowego znowu może  spowodować, że dojdzie do nieporozumień, gdzie nieznajomość się na żartach jest najlżejszą z nich.  Dlaczego osoba z autyzmem nie wie, jak się zachować? W stadach zwykle panuje hierarchia. Ludzkie stada są na tyle skomplikowane, że posiadają multum hierarchii zależnych od sytuacji, miejsca i wielu innych czynników. Ludzie wymagają, aby zależnie od  pozycji w hierarchii stosować różne zwroty, ubierać się i zachowywać inaczej. Co jedna osoba może,  druga już nie, chociaż obowiązują ich te same zasady. Nikt cię z tymi niepisanymi zasadami nie  zapoznał, a wszyscy jakoś wiedzą. Skąd? Nie wiesz. Ale czujesz się niesprawiedliwie osądzany, kiedy próbujesz nieudolnie naśladować, jak się okazuje potem nie tego, co trzeba. Kończysz jako osoba  doświadczająca przemocy, której nie rozumiesz. Kończysz na antydepresantach. Wspomagasz się psychoterapią. Jak pomóc osobie z autyzmem w codziennym życiu? Widzisz zagubionego autystę? Spróbuj dać mu wskazówki, co ma teraz zrobić. Jeżeli taka osoba  znajduje się w Twojej organizacji, staraj się spisać wszystkie oczekiwania względem tej osoby, jakie ci  przyjdą na myśl – możesz sobie wyobrazić, że to osoba z innej

Czytaj dalej
Jak rozpoznać autyzm u dziecka kopia

Jak rozpoznać autyzm u dziecka?

Autyzm, czyli zabuczenie ze spektrum autyzmu (ang.: ASD – autism spectrum disorder) nie jest chorobą a zaburzeniem neurorozwojowym rozpoznawanym zwykle w pierwszych trzech latach życia. Moment pojawienia się nieprawidłowości jest kwestią indywidualną – nie ma dwójki identycznych dzieci ze spektrum autyzmu. Zaburzenie  może objawiać się na wiele sposobów – u części dzieci nieprawidłowe funkcjonowanie występuje od urodzenia, u innych pojawia się niespodziewanie, po wcześniejszym względnie prawidłowym rozwoju. Charakteryzuje się nieprawidłowym rozwojem widocznym przede wszystkim w obszarze relacji społecznych, deficytami w werbalnej i niewerbalnej komunikacji, jak również stereotypowymi i powtarzającymi się wzorcami zachowań i zainteresowań. Spis treści: Autyzm Jak rozpoznać autyzm? Czy moje dziecko ma autyzm? Choroby i zaburzenia współwystępujące z ASD Jak pomóc dziecku z autyzmem? Badanie autyzmu W funkcjonowaniu społecznym zwraca uwagę przede wszystkim zaburzona zdolność do naprzemiennego udziału w interakcjach. Charakterystyczne dla osób autystycznych są m.in.: zaburzony kontakt wzrokowy, nieumiejętność spontanicznego wykorzystywania gestykulacji w komunikacji pozawerbalnej, niezdolność do tworzenia stosownych do wieku związków przyjacielskich z rówieśnikami, brak świadomości uczuć innych ludzi i empatycznego reagowania na nie. Deficyty w komunikowaniu mogą przejawiać się na różne sposoby. Niektóre dzieci w ogóle nie mówią, inne zaczynają mówić późno lub mają trudności z rozumieniem języka, a z kolei te, które mówią, są bardzo dosłowne w jego rozumieniu. Jak rozpoznać autyzm? Do ograniczonych, sztywnych, powtarzanych wzorców zachowania należą rutynowe czynności i rytuały; stereotypowe czynności ruchowe, takie jak: charakterystyczne ruchy rąk, machanie rękami połączone często z kręceniem się w kółko i wspinaniem na palce, sztywne przestrzeganie rutyn, ograniczony charakter zainteresowań, przywiązanie do talizmanów, itd. Niedorozwój wyobraźni u małych dzieci autystycznych znajduje wyraz w zawsze jednakowych zabawach przedmiotami, natomiast w zakresie socjalizacji obejmuje niedostosowanie i nieadekwatność zachowań w kontaktach z innymi. Czy moje dziecko ma autyzm? Diagnoza spektrum autyzmu nie jest łatwa, a trudność w diagnozie tego zaburzenia wynika między innymi z szerokiego wachlarza objawów i często wymaga współpracy kilku specjalistów celem wykluczenia innych jednostek chorobowych o podobnym przebiegu. Dotychczas nie było na rynku jednego uniwersalnego testu do diagnozy ASD, w szczególności do diagnozy autyzmu w grupach klinicznych, tj. ze współwystępującymi zaburzeniami zachowania, czy emocji. Obecnie takim złotym standardem nowoczesnej diagnostyki autyzmu, także u dzieci z innymi zaburzeniami, jest Test ADOS-2.  Najczęściej zaburzenie wstępnie rozpoznaje lekarz pediatra, który następnie kieruje dziecko do psychologa lub psychiatry, który pracuje często we przy współpracy z całym zespołem specjalistów. Do oceny rozwoju dziecka specjaliści wykorzystują różnego rodzaju formularze, wywiad z rodzicami oraz obserwację dziecka. Trafna i możliwie wcześnie postawiona diagnoza jest podstawą do stworzenia warunków i szansy na właściwe funkcjonowanie dziecka ze spektrum autyzmu. Jest również niezbędna do wypracowania metod postępowania z dzieckiem autystycznym nie tylko przez rodziców, ale i nauczycieli, którzy z takim dzieckiem będą spędzać sporą część czasu na jego edukowaniu. Zaburzenie ze spektrum autyzmu występuje 4 razy częściej u chłopców niż u dziewczynek, u których objawy wyglądają nieco inaczej niż u chłopców i są trudniejsze do zauważenia przez rodziców, czy lekarzy.  Przez to dziewczynki mogą nie otrzymywać diagnozy i pomocy lub otrzymywać ją bardzo późno. U dziewczynek zwykle występują łagodniejsze objawy spektrum autyzmu, a zwłaszcza lepsze umiejętności społeczne niż u chłopców, a te, u których stwierdzono wysoką inteligencję, zazwyczaj rozwijają silniejsze mechanizmy radzenia sobie, aby dopasować się do oczekiwań. Dziewczynki pomimo występujących symptomów ASD nie wydają się borykać z zaburzeniem tak bardzo jak chłopcy w tym samym wieku. Choroby i zaburzenia współwystępujące z ASD: Oprócz typowych problemów dla zaburzeń ze spektrum autyzmu lekarze psychiatrzy zwracają uwagę na niepożądane i niebezpieczne zachowania takie jak: Impulsywność  Agresywność  Samouszkodzenia  Problemy zdrowotne, które często idą w parze z ASD: Niepełnosprawność intelektualna  Nadpobudliwość psychoruchowa  Stany lękowe  Depresja Padaczka  Zaburzenia snu  Tiki Choroby układu pokarmowego Otyłość Jak pomóc dziecku z autyzmem? Zaburzenie ze spektrum autyzmu nie można całkowicie wyleczyć, lecz można nauczyć się z nim żyć, poprzez wprowadzenie oddziaływania terapeutycznego, m.in. poprzez terapie w wybranych nurtach: Terapia poznawczo behawioralna, która pomoże dziecku w rozpoznawaniu i stopniowaniu emocji oraz w nauce ich bezpiecznego wyrażania, radzeniu sobie ze stresującymi sytuacjami; oraz wspomoże wypracowanie bezpiecznych technik redukujących napięcie, zachowania impulsywne, czy zachowania nieadekwatne społecznie.  Terapia rodzinna z pewnością okaże się pomocna w zrozumieniu postrzegania rzeczywistości przez dziecko ze spektrum autyzmu, pomoże w funkcjonowaniu rodziny, aby opiekunom łatwiej było stworzyć przestrzeń dla dziecka, w której znajdzie poczucie bezpieczeństwa, a przede wszystkim świadomość, że jest kochane i akceptowane.  Terapia logopedyczne pomocna będzie w przypadku problemów dziecka z mową. Dzięki wsparciu logopedy, poprawią się zdolności językowe.  TUS – trening umiejętności społecznych – trening grupowy, który poprzez wspólną zabawę uczy właściwych zachowań, wyrażania i odczuwania danej emocji, adekwatnej reakcji na emocje innych, strategii rozładowywania napięcia i radzenia sobie ze złością itp. poprzez wykorzystanie m.in. historyjek społecznych, odgrywania ról.  Konsultacja dietetyczna – dzieci z zaburzeniem ze spektrum autyzmu mają problemy z układem pokarmowym, dlatego zalecane jest stosowanie diety oraz wyłączenie z jadłospisu m.in. słodyczy.  Dzięki współpracy między różnymi specjalistami, m.in.: psychologa, terapeuty, logopedy, fizjoterapeuty, czy dietetyka można opracować i dostosować całościowy program terapii dostosowany do potrzeb dziecka z diagnozą spektrum autyzmu. Mariola Stępień, certyfikowana terapeutka TSR 1st., coach, trener. Skontaktuj się z nami. Szybka diagnoza pomoże w lepszym funkcjonowaniu nie tylko dziecka, ale i opiekuna, a także całej rodziny. Dobieramy indywidualną ścieżkę terapeutyczno-edukacyjną. Odpowiednio prowadzona edukacja oraz przebieg zajęć dydaktycznych umożliwiają dzieciom rozwój i zdobywanie umiejętności potrzebnych w codziennym funkcjonowaniu w domu i poza nim.

Czytaj dalej
000a19k03lr48r7p c122 f4

Mutyzm wybiórczy u dziecka

Kiedy dziecko mało mówi – psycholog dziecięcy może pomóc. Czasami zdarza się, że dziecko, które swobodnie rozmawia w domu, ale milczy lub nic nie mówi w przedszkolu czy w szkole, czasami milczy i nie jest w stanie nic powiedzieć w wybranych sytuacjach społecznych mimo swobodnego komunikowania się w innych okolicznościach. W pierwszej chwili przychodzi nam na myśl, że dziecko jest nieśmiałe lub uparte, zastanawiamy się co robimy źle? Psycholog dziecięcy może pomóc w odróżnieniu takich zwykłych sytuacji od mutyzmu wybiórczego (selektywnego). Czym jest mutyzm wybiórczy? Mutyzm wybiórczy (selektywny) to zburzenie wieku dziecięcego należący do grupy zaburzeń lękowych, również o podłożu genetycznym. Pierwsze objawy zazwyczaj pojawiają się przed ukończeniem piątego roku życia (najczęściej pomiędzy 2-5 rokiem). Czas utrzymywania się objawów to około 4 tygodnie, a brak mówienia nie wynika z nieumiejętnością posługiwania się w danym języku lub zaburzeniem komunikacji (np. jąkanie), ani z całościowego zaburzenia rozwoju (jak autyzm), lub z zaburzeń psychotycznych (np. schizofrenia). Dziecko z mutyzmem wybiórczym funkcjonuje zazwyczaj w normie rozwojowej i intelektualnej, milczenie w przedszkolu czy w szkole nie jest spowodowane opóźnieniem umysłowym czy uszkodzeniem ośrodków mowy. Dziecko potrafi być hałaśliwe i gadatliwe w wybranym przez siebie otoczeniu najczęściej w domu rodzinnym. Dzieci z mutyzmem cechuje nasilony lęk w tych sytuacjach, gdzie wymagane jest od nich mówienie, jest to rodzaj fobii społecznej. Mutyzm częściej rozpoznawany jest przez psychologa dziecięcego u dziewczynek niż u chłopców. Stosowanie przymusu mówienia, obiecywanie nagrody czy próby innych manipulacji stosowanych w stosunku do dziecka nasila zaburzenie. Dziecko potrzebuje bezpiecznych i systematycznych form pomocy, aby mogło poradzić sobie z lękiem przed mówieniem. Jak pomóc dziecku, u którego zdiagnozowano mutyzm wybiórczy (selektywny)? Wczesna diagnoza u psychologa dziecięcego jest niezwykle ważna, ponieważ mutyzm wybiórczy jest bardziej podatny na terapię w początkowym stadium, niestety często diagnozowany jest dopiero w szkole podstawowej w wieku 8-12 lat. Rozpoznanie powinno być poprzedzone diagnozą stanu psychicznego i somatycznego dziecka. Należy wykluczyć zaburzenia słuchu oraz neurologiczne przyczyny zaburzeń mowy. Z mutyzmu selektywnego (wybiórczego) dziecko „nie wyrasta” niestety nie leczony lub źle zdiagnozowany powoduje, że się utrwala. Dziecko potrzebuje kompleksowej i specjalistycznej pomocy, którą powinni objęci być również rodzice czy opiekunowie dziecka. Dostrzegasz u swojego dziecka objawy wybiórczego mówienia? Szukasz sprawdzonego psychologa dziecięcego, terapeuty? Zapraszamy do kontaktu.

Czytaj dalej
Terapia tsr

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

Bardzo często słyszymy o dawaniu ludziom wędki, zamiast ryby. Ale co, jeśli ktoś faktycznie jest za słaby by ją unieść i chwieje się na nogach? Może, zanim wręczymy wędkę warto go jednak nakarmić? Być może tak. Ale co dalej? Terapeuta TSR by sądził, że takie „danie wędki” lub „nauczenie kogoś łowić” to już sugerowanie rozwiązań, które nie są dobre dla osoby w potrzebie. Być może łowienie to świetne hobby, które pozwala się wyciszyć, ale co nam po tym, jeśli w pobliżu nie ma czystej rzeki czy jeziora, w których ryby można by łowić? I co dalej zrobić ze złowioną rybą? Jak ją przyrządzić? Czy mamy gdzie? Czy jest możliwość zorganizowania patelni lub chociaż zgrillowania ryby? Czy posiadamy, chociażby sól? Czy osoba, której tak bardzo chcemy pomóc nie jest na te ryby uczulona? Co nas uczy ta analogia? Zasoby w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach Warto się dowiedzieć, czy osoba ma wystarczające zasoby, aby dana pomoc była faktycznie skuteczna (czy jest jak przyrządzić rybę) i czy nasza pomoc nie zaszkodzi (jak w przypadku alergii na białka ryb). Być może lepszym byłoby pokazać osobie jak uprawiać ziemię czy zdobywać wodę? A może nauczyć ją jakiegoś rzemiosła, by mogła zarobić na chleb? A może jeszcze inne rozwiązania? TSR wbrew nazwie nie sugeruje rozwiązań. Pytamy o zasoby, o możliwości, o zaradność w przeszłości i zadajemy cały wachlarz pytań, które prowadzą do tego, że nasz głodny sam wymyśli co zje i jak sobie zorganizuje posiłek. Pytamy szukając tego, co jest w zasięgu jego ręki. Każdy człowiek w głębi serca i umysłu zna odpowiedzi na te wszystkie pytania. Wspomnienia z przeszłości pomocą w teraźniejszości. Wracając do analogii z rybą – wie co może zjeść, przecież kiedyś już to jadł. Pamięta smak ulubionych potraw, być może ma wspomnienia o tym, jak przygotowywał je sam lub w towarzystwie. Wie, czego potrzebuje, aby je przyrządzić i zaspokoić swój głód. Tylko ręce zapomniały, że mogą sypać przyprawy i mieszać w garach. Potem, kiedy już mamy nadzieję na zaspokojenie głodu w konkretny sposób możemy pomyśleć o tym, czego potrzebujemy, aby potrawa była taka, jaką mamy nadzieję ugotować. Wykopujemy ze strychu podświadomości książkę kucharską, szukamy zamienników do składników, których już nie ma na rynku, wyobrażamy sobie gdzie i co kupimy, oraz skąd weźmiemy na to pieniądze. I nagle nie ma już tego poczucia beznadziei, wszystko wydaje się proste. I jakoś zaczyna się chcieć. Dziś pójdę do warzywniaka po marchew, jutro do marketu po pieprz i olej, a może po drodze zajdę jeszcze do… Pierwsze oznaki zmian. Mija tydzień lub dwa, trzy… nagle okazuje się, że któryś czwartek był najpiękniejszym dniem od wielu lat. Co prawda ryba z rzeki zamieniła się w rosół, ale ważne że zupa była ciepła, smaczna i zaspokoiła nie tylko głód, ale także pozwoliła uwierzyć w siebie i dała satysfakcję, że coś jednak w życiu jeszcze się zrobiło. A kto wpadł na pomysł z rosołem? Bynajmniej nie terapeuta. Jeżeli zdarzało ci się, że byłeś na terapii, w których wydawało ci się, że zamiast tego, z czym chcesz się zmierzyć mierzysz się z problemami – spróbuj TSR. Żadnych dzienniczków, żadnych zadań, a rozwiązania odkrywasz sam(a). Przecież najlepiej wiesz, jak żyć, żyjesz ze sobą od zawsze. To tylko życie codzienne przytłoczyło cię tak, że o tym zapominasz. Angelika Maria Piątkowska Certyfikowana Terapeutka TSR 1st.

Czytaj dalej

Sportowe ambicje… rodziców

Jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu? Odpowiada Jakub Feldman, psycholog sportu. To jest Dawid. Dawid jest moim 4-miesięcznym synem. Chciałbym, by w przyszłości grał w koszykówkę, jednak jeżeli zdecyduje, że ten sport nie jest dla niego albo że wcale nie chce trenować, uszanuję jego decyzję. W sporcie dzieci i młodzieży często spotykamy się ze zjawiskiem przeniesienia ambicji z rodziców na swoje potomstwo. Nie ma w tym nic złego do momentu, w którym dziecko lubi dany sport, bawi się nim i realizuje swoje własne potrzeby. Problem zaczyna się wtedy, gdy młody sportowiec jest przymuszony do uprawiania danej dyscypliny, a rodzic próbuje w ten sposób realizować swoje niespełnione marzenia z przeszłości. Wczesna specjalizacja w sporcie, w którym młody zawodnik się nie odnajduje, może prowadzić do szeregu negatywnych konsekwencji psychologicznych w przyszłości. Wypalenie. Sportowiec – nawet osiągający dobre wyniki – który nie lubi swojej dyscypliny, prawdopodobnie się wypali, a to doprowadzi do odejścia ze sportu. Kryzys tożsamości. Młody zawodnik może nie lubić danego sportu, ale mimo to go uprawia – choćby dlatego, by uzyskać aprobatę rodziców. Gdy sportowiec dorasta, a mama czy tata przestają odgrywać rolę najważniejszych osób, może pojawić się kryzys tożsamości. Zawodnik zacznie zadawać sobie pytania w stylu: “Kim jestem?”, “Co ja właściwie chcę robić?”, “Co tak naprawdę mnie cieszy?”. Przez długie lata treningów może wcale nie znać odpowiedzi na te pytania. Zaburzenia depresyjne. Konsekwencja, która jest mocno powiązana z poprzednimi – zawodnik wypalony, z kryzysem tożsamości, może nabawić się zaburzeń depresyjnych znacznie utrudniających codzienne funkcjonowanie. Co więc warto zrobić, aby dziecko czerpało radość ze sportu, a wyżej opisane problemy nie pojawiły się w przyszłości? Zorientujmy się, czy dziecko w ogóle zainteresowane jest sportem. Jeżeli nie, to jest to całkowicie normalne, może swoje zainteresowania ulokuje w inne dziedziny i to z nich będzie czerpać radość. Jeżeli aktywność fizyczna znajduje się w orbicie zainteresowań dziecka, warto pokazać mu różne dyscypliny i pozwolić wybrać tę, która mu odpowiada. Pamiętajmy, że u małych dzieci zainteresowanie sportem może się zmienić wielokrotnie – warto więc być przygotowanym, że jednego dnia młody adept będzie piłkarzem, a kolejnego np. lekkoatletą. Jeżeli dziecko znajdzie już swoją dyscyplinę, nie nakładajmy na niego presji. Na osiąganie wyników przyjdzie czas, a w młodym wieku najważniejsza powinna być zabawa, która będzie realizowana poprzez sport. Podsumowując, drogi rodzicu, na pewno chcesz dla swojego dziecka jak najlepiej, daj mu więc możliwość znaleźć to, co lubi, bawić się tym, a na końcu realizować. W ten sposób zwiększasz szansę, że sport zostanie z nim na dłużej, a młody zawodnik wyrośnie na szczęśliwą, dorosłą osobę.

Czytaj dalej
Psycholog dziecięcy online

Psychiatra dziecięcy online

Czy możliwe jest poprawne zdiagnozowanie dziecka drogą telewizyty (online)? Czy psychiatrzy przyjmują dzieci online? Od którego roku życia można dziecko zdiagnozować online? Lekarz psychiatra dziecięcy jest w stanie prawidłowo zdiagnozować dziecko w każdym wieku i dotyczy to także diagnozy w wersji online (w kontakcie zdalnym, np. przez komunikator internetowy pracujący w opcji audio i wideo). Dzieci szybko dojrzewają poznawczo i są w stanie odpowiadać na pytania lekarza psychiatry dziecięcego już od 8. roku życia, przy czym wywiad z samym dzieckiem nie zawsze jest lekarzowi niezbędny. W przypadku dzieci najmłodszych – 2-7 lat – diagnoza w głównej mierze opiera się o wywiad z rodzicami, opinie zebrane od opiekunów, psychologa, przedszkola czy szkoły. W odniesieniu do dzieci w wieku 8-13 lat diagnoza opiera się w głównej mierze na obserwacjach poczynionych przez opiekunów (rodziców, nauczycieli) i wywiadu z samym dzieckiem, które – w zależności od osobowości, nastawienia do badania czy też występujących zaburzeń – odpowiada mniej lub bardziej wyczerpująco na pytania lekarza. Od około 14. roku życia nastolatek (bez trudności w komunikacji werbalnej) może już niemal samodzielnie odbyć diagnostyczną wizytę wyłącznie po krótkiej wstępnej konsultacji lekarza z rodzicami. Dziecko w każdym wieku zostanie prawidłowo zdiagnozowane psychiatrycznie czy psychologicznie na podstawie: a) wywiadu z opiekunami oraz b) obserwacji dziecka, a te kryteria spełnia także rozmowa online. Nawet w sytuacji, gdy dziecko nie komunikuje się sprawnie werbalnie, do postawienia właściwej diagnozy lekarzowi psychiatrze dziecięcemu wystarczy sama obecność dziecka w zasięgu kamery podczas badania i obserwacja jego zachowania. Jak przygotować dziecko do wizyty online z psychiatrą dziecięcym? Przede wszystkim należy poinformować dziecko, że to mama lub tata (a nie dziecko) będą rozmawiać z lekarzem, żeby mały pacjent nie stresował się niepotrzebnie koniecznością odpowiadania na pytania lekarza. Następnie przygotować wszelkie uprzednio zgromadzone opinie, diagnozy, orzeczenia lekarskie i psychologiczne, w tym dotyczące chorób innych niż z zakresu zdrowia psychicznego (w szczególności endokrynologicznych). Dokumenty takie dobrze jest zgromadzić w formie elektronicznej, żeby podczas badania być w stanie szybko je przesłać na e-mail podany przez lekarza lub przesłać je wcześniej na adres rejestracji poradni, np. rejestracja@psycholodzy24.pl. Warto dysponować nagraniami dźwiękowymi czy wideo z udziałem dziecka, które można zaprezentować lekarzowi podczas badania lub też przesłać uprzednio do rejestracji. Każdy taki materiał wzbogaca wiedzę lekarza o faktyczne zachowanie dziecka, które może wesprzeć właściwą ocenę dziecka pod kątem medycznym. Taki materiał zdejmuje także z rodziców stres związany z niechęcią dziecka do odpowiadania na pytania lekarza. Odpowiedzi w większości mogą znaleźć się w nagraniach i nie zawsze muszą być udzielone werbalnie (wystarczy sama obserwacja zachowania). Jakie nagrania warto dostarczyć? Przede wszystkich zachowania dziecka w sytuacjach trudnych, o których chcą Państwo przede wszystkim porozmawiać z lekarzem, ale także dziecko w sytuacji normalnych czynności – jedzenia, usypiania, odrabiania lekcji, zabawy z rówieśnikami czy w pojedynkę. Ile czasu trwa wizyta u psychiatry dziecięcego online w Psycholodzy24? Podobnie jak wizyta osoby dorosłej – pierwsza diagnostyczna konsultacja trwa do 60 minut, przy czym w przypadku dzieci zaczyna się zwykle rozmową z rodzicami. W zależności od występujących trudności dziecka niektórzy lekarze preferują oparcie pierwszej diagnostycznej wizyty wyłącznie o wywiad z rodzicami bez obecności dziecka. Lekarz może wtedy także przejrzeć dostępną dokumentację i ewentualnie dostępne nagrania. Wizyta taka może także zostać podzielona na etapy – wywiad z rodzicami bez dziecka i drugi etap już w obecności dziecka, podczas którego jest przeprowadzana obserwacja lekarska. Jeśli diagnoza wymaga spotkania z dzieckiem, lekarz może w takiej sytuacji zaplanować kolejną wizytę diagnostyczną (60-minutową), jednak z reguły kolejne kontrolne wizyty trwają do 30 minut. Jakie procedury może zastosować lekarz psychiatra online? Lekarz psychiatra dziecięcy może wystawiać m.in. zwolnienia lekarskie, zaświadczenia, wypisywać recepty na leki (leczenie farmakologiczne) i/lub skierować dziecko do psychologa dziecięcego, na psychoterapię prowadzoną w trybie ambulatoryjnym lub do szpitala na oddział psychiatryczny dzienny lub całodobowy. W sytuacji dłuższej nieobecności w szkole spowodowanej stanem psychicznym dziecka (np. depresja lub zaburzenia lękowe) lekarz psychiatra dziecięcy jest jedynym lekarzem, który może wystawić zwolnienie lekarskie ze wsteczną datą. Takie zaświadczenie jest często warunkiem stawianym przez szkołę czy uczelnię, żeby dziecko nie straciło całego roku nauki w związku z przedłużającą się nieobecnością związaną z zaburzeniem psychicznym. W przypadku, gdy stwierdzi, że trudności zgłaszane lub obserwowane przez opiekunów u dziecka mają źródło w sytuacji rodzinnej (systemowej), lekarz psychiatra dziecięcy oprócz psychoterapii u psychologa dziecięcego może zalecić psychoterapię całej rodziny (terapię rodzinną).

Czytaj dalej
Przejdź do treści