ADHD u dorosłych — objawy, diagnoza i leczenie Warszawa - Psycholodzy24 - Psycholog Warszawa

ADHD u dorosłych to zaburzenie neurorozwojowe, które nie znika po osiągnięciu dorosłości — szacuje się, że dotyka 3–5% dorosłej populacji w Polsce. Wiele osób z ADHD u dorosłych całe życie nie wiedziało o swojej diagnozie, interpretując swoje trudności jako lenistwo, brak dyscypliny lub niedojrzałość. Właściwa diagnoza i leczenie ADHD u dorosłych mogą radykalnie poprawić jakość życia zawodowego, rodzinnego i emocjonalnego.

ADHD u dorosłych — objawy

ADHD u dorosłych objawy różnią się od tych u dzieci. U dorosłych nadpobudliwość fizyczna często ustępuje, natomiast dominują: chroniczne problemy z koncentracją i kończeniem zadań, impulsywność w relacjach i decyzjach finansowych, trudności z zarządzaniem czasem i prokrastynacja, emocjonalna dysregulacja — szybkie wybuchy złości lub irytacji, ciągłe uczucie wewnętrznego niepokoju, problemy z organizacją i planowaniem, szybka nuda i potrzeba ciągłej stymulacji, a także trudności w utrzymaniu pracy lub związku.

Jak diagnozuje się ADHD u dorosłych?

Diagnoza ADHD u dorosłych wymaga kompleksowej oceny przeprowadzonej przez psychiatrę lub psychologa klinicznego z doświadczeniem w diagnozowaniu ADHD. W Psycholodzy24.pl diagnoza obejmuje: szczegółowy wywiad kliniczny dotyczący dzieciństwa i dorosłości, standaryzowane kwestionariusze (np. DIVA 2.0, Conners’ Adult ADHD Rating Scale), testy neuropsychologiczne sprawdzające koncentrację i funkcje wykonawcze, a w uzasadnionych przypadkach — konsultację z psychiatrą i rozważenie farmakoterapii.

Leczenie ADHD u dorosłych

Leczenie ADHD u dorosłych jest najskuteczniejsze w połączeniu dwóch podejść. Farmakoterapia — psychiatra może przepisać leki stymulujące (metylofenidat) lub niestymulujące (atomoksetyna), które znacząco poprawiają koncentrację i redukują impulsywność. Psychoterapia — terapia poznawczo-behawioralna (CBT) dostosowana do ADHD uczy konkretnych strategii zarządzania czasem, emocjami i relacjami. Trening umiejętności (coaching) — praca nad konkretnymi kompetencjami organizacyjnymi i zawodowymi.

ADHD u dorosłych a praca i związki

Nieleczone ADHD u dorosłych ma ogromny wpływ na życie zawodowe i osobiste. W pracy osoby z ADHD często mają duży potencjał twórczy i zdolność do hiperfokusu, ale zmagają się z dotrzymywaniem terminów, organizacją i relacjami z przełożonymi. W związkach impulsywność i dysregulacja emocjonalna mogą prowadzić do częstych konfliktów. Terapia par z jednym lub obojgiem partnerów z ADHD jest ważnym elementem leczenia.

Czy ADHD u dorosłych można zdiagnozować w Warszawie?

Tak — poradnia Psycholodzy24.pl oferuje pełną diagnostykę ADHD u dorosłych w Warszawie. Przyjmujemy w gabinetach przy ul. Wilczej (Śródmieście) i ul. Lazurowej (Bemowo) oraz online. Umów się na konsultację: +48 22 350 77 77 lub rejestracja@psycholodzy24.pl. Diagnoza ADHD to pierwszy krok do zrozumienia siebie i podjęcia skutecznego leczenia.

Joanna Chludzinska

Jest problem, jest szybką interwencja. Polecam

A. S.

Terapia par u Pani Ireny przebiegała w bardzo miłej atmosferze. Byliśmy tylko na kilku spotkaniach ale dostaliśmy dużo przydatnych porad/wskazówek. Bardzo dużym plusem jest elastyczność co do godzin spotkań.

Sara Dolecka

Polecam bardzo Panią Irene:)

Małgorzata Rumowska

Irena Jaczewska byla moja terapeutka przez wiele lat i bardzo dobrze pomogla mi z poradzeniem sobie ze stanami lekowymi i niepokojem i lekiem i nauczyla mnie sobie z nim radzic na codzien!

Marzena Wasilewska

Terapia była przeprowadzona bardzo profesjonalnie. Niesamowite jak wiele pozytywnych zmian w życiu wprowadza lepsze zrozumienie siebie i nauczenie się radzenia sobie z pogarszającym się nastrojem i lękami przy pomocy odpowiednich technik. Decyzja o podjęciu terapii w tym miejscu była jedną z najlepszych w moim życiu. Bardzo polecam to miejsce.

Karolina Studzinska

Pani Irena ma świetne podejście do ludzi. Pomaga spojrzeć na życiowe sytuacje z dystansem, którego czasem nam brakuje. Narzędzia, które przedstawia pomagają poradzić sobie z traumami/trudnościami, które mamy :)

joanna frankowska

Odbyłam kilkanaście sesji z Panią Ireną Jaczewską. To otwarta, słuchająca, miła i empatyczna osoba. Dzięki wykonanej pracy pod opieką Pani Ireny wzmocniłam poczucie własnej wartości i otworzyłam na własne potrzeby. Serdecznie polecam.

Patrycja Z.

Miałam ogromną przyjemność uczestniczyć w superwizjach i szkoleniach prowadzonych przez Panią Irenę Jaczewską. To wyjątkowa profesjonalistka, łącząca ogromną wiedzę między innymi z nurtu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach z niezwykłą uważnością i empatią. Pani Irena tworzy atmosferę pełną akceptacji i wsparcia, co sprawia, że każdy uczestnik czuje się swobodnie i może rozwijać swoje kompetencje w bezpiecznej przestrzeni. Jej precyzyjne pytania, inspirujące refleksje oraz trafne wskazówki pomagają spojrzeć na swoją pracę z nowej perspektywy i skuteczniej wspierać klientów. Dzięki jej profesjonalizmowi, otwartości i serdeczności, współpraca z nią to nie tylko nauka, ale także prawdziwa inspiracja do dalszego rozwoju. Gorąco polecam Panią Irenę Jaczewską jako superwizorkę i trenera TSR każdemu, kto chce doskonalić swoje umiejętności w atmosferze zrozumienia i wsparcia.

Magda Kujawa

Polecam Psychologów 24! Moje dziecko jest pod opieką tej przychodni od 3 lat. Wyjątkowa opieka, empatia oraz dostosowanie psychologów do potrzeb dziecka. W każdej chwili można liczyć na ich pomoc niezależnie od terminu. Oni po prostu pomagają i angażują się w każdego pacjenta. Gorąco polecam wszystkim rodzicom, którzy chcą oddać dziecko we wlaściwe ręce.

Potwierdzono przez: Trustindex

Zweryfikowana odznaka Trustindex to Uniwersalny Symbol Zaufania. Tylko najlepsze firmy mogą uzyskać zweryfikowaną odznakę z oceną powyżej 4.5, na podstawie opinii klientów z ostatnich 12 miesięcy. Przeczytaj więcej

ADHD u dorosłych — objawy, diagnoza i leczenie Warszawa