rejestracja@psycholodzy24.pl

+48 22 350 77 77

Warsztaty treningów pamięci

Trening Pamięci. Ucz się szybciej i efektywniej! – Aleksandra Jabłońska 

Zapisz się na warsztaty i w ramach lekcji, naucz się w praktyce jak poprawić swoją pamięć i koncentrację. Nie ważne, w jakim wieku jesteś! Te warsztaty są dla każdego, kto chce lepiej zapamiętywać, szybciej się uczyć i poprawić swoją koncentrację. 

Czego konkretnie się nauczysz? 

  • jak uczyć się efektywnie i skutecznie
  • nauki szybkiego czytania
  • techniki szybkiego zapamiętywania
  • ćwiczenie pamięci: krótkotrwałej, przestrzennej
  • ćwiczenie koncentracji
  • planowanie nauki -> przygotowanie do egzaminów, matury, sprawdzianów, testów
  • szybkiej nauki języków obcych
  • jak rozwinąć kreatywność
  • jak zachować bystrość umysłu w każdym wieku
  • jak przezwyciężyć prokrastynację (odkładanie zadań)
  • jak ćwiczyć funkcje wzrokowo-przestrzenne
  • jak zapamiętywać twarze i nazwiska
  • jak działa mózg i pamięć
  • jak uczyć się nowych rzeczy szybko, łatwo i przyjemnie

Warsztaty zostaną poprowadzone przez Aleksandrę Jabłońską – psycholog, psychoterapeutę, trenera technik pamięciowych oraz zoopsychologa. Ukończyła psychologię kliniczną na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS. Wiedzę naukową rozwija w ramach studiów doktoranckich na wydziale „Artes Liberales” UW. Jest współautorką prac z zakresu problematyki samobójstw w schizofrenii oraz technik pamięciowych dla seniorów. Od wielu lat pracuje jako trener zdolności poznawczych i technik pamięciowych.

4 grupy: dzieci, młodzież, dorośli, seniorzy

Czas trwania: 15 spotkań po 1,5 godziny

Koszt udziału: 1650 zł (w 3 ratach po 550 zł)  lub 1485 przy płatne z góry za całość kursu

Dzień i godzina warsztatów: wtorki 9-16 lub czwartki 17-21  (różne grupy)

Referencje

Opinie o Psycholodzy24

Zobacz, jak nasi klienci wypowiadają się o naszej pomocy.

Google
Joanna Chludzinska profile picture
Joanna Chludzinska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Jest problem, jest szybką interwencja. Polecam
Google
A. S. profile picture
A. S.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Terapia par u Pani Ireny przebiegała w bardzo miłej atmosferze. Byliśmy tylko na kilku spotkaniach ale dostaliśmy dużo przydatnych porad/wskazówek. Bardzo dużym plusem jest elastyczność co do godzin spotkań.
Google
Sara Dolecka profile picture
Sara Dolecka
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam bardzo Panią Irene:)
Google
Małgorzata Rumowska profile picture
Małgorzata Rumowska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Irena Jaczewska byla moja terapeutka przez wiele lat i bardzo dobrze pomogla mi z poradzeniem sobie ze stanami lekowymi i niepokojem i lekiem i nauczyla mnie sobie z nim radzic na codzien!
Google
Marzena Wasilewska profile picture
Marzena Wasilewska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Terapia była przeprowadzona bardzo profesjonalnie. Niesamowite jak wiele pozytywnych zmian w życiu wprowadza lepsze zrozumienie siebie i nauczenie się radzenia sobie z pogarszającym się nastrojem i lękami przy pomocy odpowiednich technik. Decyzja o podjęciu terapii w tym miejscu była jedną z najlepszych w moim życiu. Bardzo polecam to miejsce.
Google
Karolina Studzinska profile picture
Karolina Studzinska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Pani Irena ma świetne podejście do ludzi. Pomaga spojrzeć na życiowe sytuacje z dystansem, którego czasem nam brakuje. Narzędzia, które przedstawia pomagają poradzić sobie z traumami/trudnościami, które mamy :)
Google
joanna frankowska profile picture
joanna frankowska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Odbyłam kilkanaście sesji z Panią Ireną Jaczewską. To otwarta, słuchająca, miła i empatyczna osoba. Dzięki wykonanej pracy pod opieką Pani Ireny wzmocniłam poczucie własnej wartości i otworzyłam na własne potrzeby. Serdecznie polecam.
Google
Patrycja Z. profile picture
Patrycja Z.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Miałam ogromną przyjemność uczestniczyć w superwizjach i szkoleniach prowadzonych przez Panią Irenę Jaczewską. To wyjątkowa profesjonalistka, łącząca ogromną wiedzę między innymi z nurtu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach z niezwykłą uważnością i empatią. Pani Irena tworzy atmosferę pełną akceptacji i wsparcia, co sprawia, że każdy uczestnik czuje się swobodnie i może rozwijać swoje kompetencje w bezpiecznej przestrzeni. Jej precyzyjne pytania, inspirujące refleksje oraz trafne wskazówki pomagają spojrzeć na swoją pracę z nowej perspektywy i skuteczniej wspierać klientów. Dzięki jej profesjonalizmowi, otwartości i serdeczności, współpraca z nią to nie tylko nauka, ale także prawdziwa inspiracja do dalszego rozwoju. Gorąco polecam Panią Irenę Jaczewską jako superwizorkę i trenera TSR każdemu, kto chce doskonalić swoje umiejętności w atmosferze zrozumienia i wsparcia.
Google
Magda Kujawa profile picture
Magda Kujawa
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam Psychologów 24! Moje dziecko jest pod opieką tej przychodni od 3 lat. Wyjątkowa opieka, empatia oraz dostosowanie psychologów do potrzeb dziecka. W każdej chwili można liczyć na ich pomoc niezależnie od terminu. Oni po prostu pomagają i angażują się w każdego pacjenta. Gorąco polecam wszystkim rodzicom, którzy chcą oddać dziecko we wlaściwe ręce.
Potwierdzono przez: Trustindex
Zweryfikowana odznaka Trustindex to Uniwersalny Symbol Zaufania. Tylko najlepsze firmy mogą uzyskać zweryfikowaną odznakę z oceną powyżej 4.5, na podstawie opinii klientów z ostatnich 12 miesięcy. Przeczytaj więcej
Za nami współpraca z (2)
Zadzwoń lub napisz

Wypełnij formularz

Najprostsza i najwygodniejsza forma kontaktu dla Ciebie. 

Płatność wyłącznie przelewem lub przelewem na telefon BLK.

Podstrona Kontakt (#26)
Sesja psychologiczna online
Dots.png
Przejdź do treści