Trening Zastępowania Agresji u dziecka

Trening Zastępowania Agresji to metoda terapeutyczna, która skupia się na nauce dziecka zdrowych strategii radzenia sobie z agresją i przemocą. Dzieci, które przejawiają agresywne zachowania, mogą mieć trudności w rozpoznawaniu i kontrolowaniu swoich emocji oraz brakuje im umiejętności rozwiązywania konfliktów w sposób pokojowy. Trening Zastępowania Agresji koncentruje się na rozwijaniu empatii, rozwiązywaniu problemów, asertywności oraz umiejętności komunikacyjnych.

Psycholodzy dziecięcy prowadzą sesje terapeutyczne, podczas których uczą dziecko skutecznych technik radzenia sobie z agresją, takich jak głębokie oddychanie, rozluźnianie mięśni, szukanie alternatywnych rozwiązań i rozpoznawanie sygnałów ostrzegawczych. Poprzez terapię, dziecko ma możliwość rozwijania umiejętności społecznych, empatii i zdrowej regulacji emocji, co przyczynia się do zmniejszenia agresywnych zachowań.