Osoby, które nigdy nie były na terapii dla par, często idą na pierwszą sesję zdenerwowane, z obawą, a czasem ze wstydem. Czasami partnerzy będą chcieli zmiany, poprawienia funkcjonowania związku, a czasami terapia ma pomóc “dobrze się rozstać”. Szczególnie, gdy w związku są dzieci. Przygotuj się na pierwsze spotkanie z terapeutą. Czego możesz się spodziewać podczas

Chcesz budować długotrwałe relacje ze swoim dzieckiem? Zacznij od najmłodszych lat. Pierwsze lata życia dziecka są szczególnie wyjątkowe. Kolejnym ważnym okresem jest czas dojrzewania, a także wprowadzenie do dojrzałości. W każdym z tych etapów potrzebny jest rodzic, który nie tylko ocenia i krytykuje, ale przede wszystkim słucha i rozumie.   Sukces w trwałych i konstruktywnych relacjach

Nie ważne, w jakim wieku jesteś, problemy z zapamiętywaniem czy pamięcią mogą pojawić się na każdym etapie rozwoju człowieka. Dzieci często cierpią na problemy z koncentracją. Młodzieżą trudno spamiętać wszystkie obowiązki. Seniorzy lubią  zapominać. W każdym wieku są sposoby i ćwiczenia, które mogą pomóc w poprawie koncentracji i pamięci.  Spis treści: Dotleniaj mózg Dieta –